Όταν το όνειρο γίνεται πραγματικότητα - Μπουκάι

Όταν το όνειρο γίνεται πραγματικότητα - Μπουκάι

Αυτοβελτίωση  

Πράγματι η ζωή είναι μια ευαίσθητη και απρόβλεπτη ισορροπία. Όχι μόνο πρέπει να αφεθείς να σε παρασύρει το κύμα, αλλά επίσης είναι βέβαιο πως δεν είναι όλα τα κύματα κατάλληλα για σέρφινγκ. Για να κάνεις σερφινγκ πρέπει να είσαι διατεθειμένος να αντιμετωπίσεις πράγματα που δεν μπορείς να προβλέψεις.

Διαβάστε περισσότερα
Οικογενειακά πρότυπα

Οικογενειακά πρότυπα

Πολιτισμός   Αυτοβελτίωση  

Όλοι έχουμε οικογενειακά πρότυπα και είναι πολύ εύκολο να ρίχνουμε το φταίξιμο στους γονείς μας, στον τρόπο με τον οποίο ζήσαμε την παιδική μας ηλικία ή στο περιβάλλον μας. Αυτό όμως μας εμποδίζει να προχωρήσουμε και δε μας αφήνει να απελευθερωθούμε.

Διαβάστε περισσότερα
Εγώ πότε θα αγαπήσω τον εαυτό μου;

Εγώ πότε θα αγαπήσω τον εαυτό μου;

Αυτοβελτίωση  

Έχουμε την τάση να μπερδεύουμε την αγάπη για τον εαυτό με τον εγωισμό. Ο εγωισμός, όμως, δεν έχει καμία σχέση με την αγάπη.

Διαβάστε περισσότερα
Τέσσερα πράγματα που πρέπει να αποδεχτούμε για να είμαστε ευτυχείς

Τέσσερα πράγματα που πρέπει να αποδεχτούμε για να είμαστε ευτυχείς

Αυτοβελτίωση  

Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να ανακάμψουν ψυχολογικά από μία δύσκολη κατάσταση με το να αναζητούν ένα "σημάδι" που να τους δείχνει ότι "όλα θα πάνε καλά".

Διαβάστε περισσότερα
Αχαριστία: Πώς μπορούμε να τη διαχειριστούμε;

Αχαριστία: Πώς μπορούμε να τη διαχειριστούμε;

Αυτοβελτίωση   Σχέσεις  

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του αχάριστου ανθρώπου; Τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε έναν τέτοιο άνθρωπο; Για μία ακόμα φορά βοήθησες τον καλύτερο σου φίλο που σε είχε ανάγκη, έκανες ό,τι καλύτερο μπορούσες, παραμέρισες τις προσωπικές σου ασχολίες και σαν αντάλλαγμα πήρες δυσαρέσκεια και αδιαφορία. Και αναρωτιέσαι για ποιο λόγο είναι τόσο αχάριστος και

Διαβάστε περισσότερα
Ανακάλυψε την ευτυχία μέσα σου

Ανακάλυψε την ευτυχία μέσα σου

Αυτοβελτίωση  

Όσοι ορισμοί κι αν υπάρχουν για την ευτυχία, είναι ορισμοί που περιγράφουν μια σημασία γενική που πιθανόν να μην περικλείει τίποτα το προσωπικό. Τι είναι ευτυχία; Είναι μια λέξη που συμβολίζει κάτι, όπως όλες οι λέξεις.  Το σημαντικό είναι να ανακαλύψουμε τι σημαίνει για μας προσωπικά αυτή η λέξη, τι είναι η ευτυχία για μας, η αληθινή ευτυχία.

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Νόμο της Έλξης για να βελτιώσετε τη ζωή σας

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Νόμο της Έλξης για να βελτιώσετε τη ζωή σας

Αυτοβελτίωση  

Ο Νόμος της Έλξης, είναι γνωστό από την αρχαιότητα και υπάρχει σαν έννοια σε πολλούς μύθους.

Διαβάστε περισσότερα
Η αγχωτική κατάσταση ζωής

Η αγχωτική κατάσταση ζωής

Αυτοβελτίωση  

Το άγχος, είναι μια κατάσταση εγρήγορσης, φυσιολογικής και διανοητικής, που συνήθως χρωματίζεται από ένα αίσθημα συνεχούς ανησυχίας και ανικανοποίητου.

Διαβάστε περισσότερα
Πού να βάλεις τα «θέλω» σου για να πραγματοποιηθούν;

Πού να βάλεις τα «θέλω» σου για να πραγματοποιηθούν;

Πολιτισμός   Αυτοβελτίωση  

Δεν είναι καθόλου δύσκολο να... σηκώσεις μπαϊράκι στο υπνοδωμάτιό σου. Όλα αυτά που θέλεις να αλλάξεις οπωσδήποτε και άμεσα...

Διαβάστε περισσότερα
Η επινόηση του νέου εαυτού

Η επινόηση του νέου εαυτού

Πολιτισμός   Αυτοβελτίωση  

Έλληνες που άλλαξαν τη ζωή τους, καθώς και επιστήμονες εξηγούν στο ΒΗmagazino πώς να επινοήσεις τον νέο σου εαυτό. Πριν από δέκα καλοκαίρια...

Διαβάστε περισσότερα
12 Θετικές επιδράσεις του γέλιου

12 Θετικές επιδράσεις του γέλιου

Πολιτισμός   Αυτοβελτίωση  

Ως ένα μικρό κίνητρο για να γελάτε περισσότερο στη ζωή σας σας παραθέτω μια λίστα με 12 θετικές επιδράσεις του γέλιου.

Διαβάστε περισσότερα