Είσαι διεκδικητικός στην επικοινωνία σου;

Είσαι διεκδικητικός στην επικοινωνία σου;

Σχέσεις  

Η διαπροσωπική επικοινωνία χαρακτηρίζεται από τρία είδη συμπεριφοράς:

Διαβάστε περισσότερα
Δεν χρειάζεται να είμαστε τόσο «καλοί» με τους άλλους

Δεν χρειάζεται να είμαστε τόσο «καλοί» με τους άλλους

Αυτοβελτίωση   Σχέσεις  

Συνεξάρτηση είναι όταν αναλαμβάνεις τα προβλήματα των άλλων, τις ανάγκες, τα συναισθήματά, τις προτιμήσεις, τους στόχους, τη ζωή τους, σα να είναι δικά σου, παραμελώντας ή ακόμη και χάνοντας επαφή με τα πραγματικά δικά σου.

Διαβάστε περισσότερα
Πώς θα καταλάβεις αν κάποιος σου λέει ψέματα

Πώς θα καταλάβεις αν κάποιος σου λέει ψέματα

Σχέσεις  

Κάποιοι υποστηρίζουν ότι η άγνοια είναι ευτυχία. Αν δεν ανήκεις σε αυτούς, τότε σίγουρα θέλεις να ξέρεις πότε ο άνθρωπος που έχεις απέναντί σου σε κοροϊδεύει. Θα πρέπει λοιπόν να μάθεις να διαβάζεις τη γλώσσα του σώματος, για να μπορείς να καταλάβεις τον ψεύτη και τον απατεώνα.

Διαβάστε περισσότερα
Ο δεκάλογος της πραγματικής φιλίας

Ο δεκάλογος της πραγματικής φιλίας

Σχέσεις  

«Φιλία είναι μια ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα», είχε πει ο Σωκράτης. Για ορισμένους η πραγματική φιλία έρχεται μια φορά στη ζωή, ενώ για μερικούς αποτελεί ένα άπιαστο όνειρο. Εμπειρίες, απόψεις και συμπεριφορές, όλα ανατρέπονται από τη στιγμή που εισχωρήσει η αληθινή φιλία στη ζωή μας. Πώς όμως μπορούμε να «ανοίξουμε» τις πόρτες στην πραγματική φιλία;  

Διαβάστε περισσότερα
Είσαι πραγματικά διαθέσιμος για μια υγιή σχέση;

Είσαι πραγματικά διαθέσιμος για μια υγιή σχέση;

Αυτοβελτίωση   Σχέσεις  

Συχνά οι αδέσμευτοι που κάνουν μια νέα γνωριμία δυσκολεύονται να βρουν χώρο στο «φορτωμένο» πρόγραμμα του ατόμου που τους ενδιαφέρει και νιώθουν ότι εκείνος ή εκείνη δεν είναι ουσιαστικά διαθέσιμος/η για μια βαθιά προσωπική σχέση.

Διαβάστε περισσότερα
Γνωρίζεις πώς να βάζεις όρια στους άλλους;

Γνωρίζεις πώς να βάζεις όρια στους άλλους;

Σχέσεις  

Μπορεί να αλλάξει η ζωή μας βάζοντας όρια στους άλλους; Ποια και πως;

Διαβάστε περισσότερα
Συναισθηματική ανασφάλεια

Συναισθηματική ανασφάλεια

Αυτοβελτίωση   Σχέσεις  

Για πολλούς ανθρώπους η αίσθηση ότι οι αγαπημένοι τους άνθρωποι, ο/η σύντροφος, οι στενοί φίλοι, οι συνεργάτες θα τους απορρίψουν και θα τους εγκαταλείψουν με την παραμικρή αφορμή είναι μια σκιά στη ζωή τους, ένας φόβος που φωλιάζει βαθιά μέσα τους και χρωματίζει τις πράξεις τους.

Διαβάστε περισσότερα
Δε μπορείς να πεις όχι;

Δε μπορείς να πεις όχι;

Σχέσεις  

Είναι ίσως οι πιο απλές λέξεις...οι πιο μικρές..με τα πιο απλά κ ξεκάθαρα νοήματα...ναι ή όχι...ναι κ όχι....

Διαβάστε περισσότερα
Φτου ξελευτερία

Φτου ξελευτερία

Απόψεις   Σχέσεις  

Έφαγα την μπουνιά σου λοιπόν. Τώρα ετοιμάσου εσύ να φας την κλωτσιά μου. Δε θα ζήσω με το βλέμμα κατεβασμένο, ούτε θα δεχθώ να γίνω υποχείριο κανενός. Άρχισες να με ρημάζεις και να με βουλιάζεις πια. Είμαι ελεύθερο πνεύμα και δε γουστάρω να καταπιέζομαι. Δεκτή η κριτική, θετική ή αρνητική, αλλά όποιος είναι κακή επιρροή στην ψυχική μου υγεία, συγγνώμη, αλλά θα πρέπει να τζάσει. Εκ του τζάω- τζω, που λέει και ο Κατακουζηνός στην γνωστή ελληνική σειρά.

Διαβάστε περισσότερα
Χτίζοντας την επικοινωνία στις σχέσεις μας

Χτίζοντας την επικοινωνία στις σχέσεις μας

Αυτοβελτίωση   Σχέσεις  

Η επικοινωνία αποτελεί το Α και το Ω σε όλες μας τις σχέσεις. Χωρίς αυτήν, αδυνατούμε να εκφράσουμε ξεκάθαρα τις ανάγκες και σκέψεις μας, να εκδηλώσουμε τα συναισθήματά μας και με την έλλειψη αυτής απομακρυνόμαστε ουσιαστικά από τους συνανθρώπους μας.

Διαβάστε περισσότερα
Η έννοια της αποδοχής στις ανθρώπινες σχέσεις

Η έννοια της αποδοχής στις ανθρώπινες σχέσεις

Σχέσεις  

Πολλές φορές συναντώ ανθρώπους που θέλουν να κατανοήσουν την έννοια της αποδοχής των άλλων. Φαντάζονται όμως, ότι αυτό είναι κάτι αόριστο και πολύ υψηλό το οποίο θα συλλάβουν σε μια έξαρση πνευματικού μεγαλείου.

Διαβάστε περισσότερα
Θέλω

Θέλω

Σχέσεις  

Είναι η πρόταση του Χόρχε Μπουκάι για τις διαπροσωπικές σχέσεις, από το βιβλίο του «Ιστορίες να σκεφτείς».

Διαβάστε περισσότερα